June 17, 2022

¬ŅC√≥mo promover la desconexi√≥n digital en una empresa?

¬ŅCu√°ntas horas al d√≠a trabajan las personas en tu empresa? ¬ŅCu√°ntas horas al d√≠a trabajas t√ļ? El mundo laboral de hoy es altamente competitivo. La lucha por conseguir el puesto de trabajo deseado o ascender en la empresa suelen hacer que muchos profesionales terminen trabajando en exceso. Si bien aquello muestra el gran √°nimo de las personas por alcanzar sus objetivos, tambi√©n puede deteriorar su salud gravemente.¬†¬†

Nos encontr√°bamos en este contexto de jornadas intensas de trabajo cuando lleg√≥ la pandemia y con esta el auge del trabajo remoto. El resultado fueron horarios de trabajo a√ļn m√°s prolongados. Incluso hoy, a√Īos despu√©s de la pandemia, a√ļn existe cierto desd√©n hacia la desconexi√≥n digital por parte de algunas empresas. Este es un problema que no puede pasar desapercibido desde el √°rea de Recursos Humanos.¬†

La desconexión digital en el ámbito laboral 

Un estudio de la Organización Mundial de la Salud (OMS) realizado es 154 países concluye que trabajar en exceso aumenta en un 35% el riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular y en un 17% la posibilidad de fallecer por una cardiopatía isquémica. Estos no son peligros menores; aquí hablamos de un riesgo de muerte a causa del trabajo.  

Ahora bien, teniendo en cuenta estos datos, ¬Ņa qu√© se considerar√≠a trabajar en exceso? El mencionado estudio considera excesivo el trabajo que consume 55 o m√°s horas a la semana. Las tareas luego del horario de trabajo, las reuniones por la noche y las llamadas en fines de semana se van sumando hasta convertirse en un riesgo para los trabajadores.¬†¬†

¬ŅC√≥mo promover la desconexi√≥n digital?¬†

Cómo promover la desconexión digital

1. Integra la desconexión digital a tu cultura 

El primer paso para promover la desconexi√≥n digital es hacer que esta forme parte integral de tu cultura organizacional. La empresa debe empezar por entender la importancia de este derecho no solo como un factor clave para la salud de las personas, sino tambi√©n para el desempe√Īo de la empresa. Como consecuencia, se debe integrar la desconexi√≥n digital al reglamento y las pol√≠ticas internas de la organizaci√≥n.¬†

2. Establece un ejemplo en la empresa 

Una vez integrada la desconexión digital a las políticas internas, ahora es necesario pasar de la teoría a la práctica. La desconexión digital no debe ser un derecho que los trabajadores tienen que reclamar, sino algo que debes fomentar activamente. La empresa debe promover un equilibrio saludable entre trabajo y vida personal como parte de su estilo y filosofía de trabajo. 

Entonces, ¬Ņc√≥mo lograr que la desconexi√≥n digital se adopte f√°cilmente en todos los niveles de la organizaci√≥n? Aqu√≠ el l√≠der debe mostrar el camino a seguir a trav√©s del ejemplo. Si el reglamento interno establece que desconectarse luego de cierta hora es un derecho y los l√≠deres de las √°reas ponen en pr√°ctica tal regla, el resto de la empresa seguir√° el ejemplo.¬†

Esto es muy importante ya que, en promedio, un trabajador nuevo buscar√° adecuarse al ritmo de trabajo de la empresa a la que llega. Si al empezar, el nuevo colaborador nota que los compa√Īeros de equipo se mantienen trabajando m√°s all√° de las horas establecidas, empezar√° a hacerlo tambi√©n para seguir el ritmo de los dem√°s a pesar de lo que las reglas digan.¬†

3. Crea programas de bienestar laboral 

Una gran herramienta para promover la desconexión digital en una empresa es un programa de bienestar laboral. Estos son un conjunto de medidas que se suelen aplicar para satisfacer una necesidad de los trabajadores; en este caso, fomentar la desconexión digital. Para esto, la empresa puede organizar talleres que muestren cómo lograr el equilibrio entre la vida profesional y la vida personal.  

Algunas de las cuestiones que puedes atender son las siguientes: ¬ŅC√≥mo dejar de seguir pensando en el trabajo luego de cierta hora? ¬ŅCu√°l es la importancia de mantener el equilibrio entre el trabajo y la familia? ¬ŅC√≥mo manejar una tarea o llamada de trabajo fuera de horas laborales? Los resultados de este tipo de iniciativas son m√°s productivos de lo que imaginas.¬†

Estas medidas deben adoptarse y ponerse en práctica dentro del estilo de trabajo regular. Una vez que esto se integra en el funcionamiento de la organización, se convierte en parte de la propuesta de valor del empleado. A mediano plazo, este se transforma en un beneficio comprobado y promocionado por los propios colaboradores. De esta forma, esto también contribuye a crear un buen employer branding y disminuir la tasa de rotación en la empresa.  

Estas son algunas de las medidas que se puede adoptar para promover la desconexi√≥n digital. Ten en mente que se trata de un asunto actual muy importante para las empresas. Aqu√≠ est√° en juego tanto el buen desempe√Īo de las organizaciones como la salud de sus trabajadores.¬†

En‚ÄĮTalent2Win, nos esforzamos por alinear los objetivos de negocio de‚ÄĮtu empresa con las mejores estrategias de Adquisici√≥n de Talento disponibles.‚ÄĮSi quieres saber m√°s sobre los servicios que ofrecemos, no dudes en ponerte‚ÄĮen contacto con nosotros.‚ÄĮ¬†

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

*